Здоровье

Поговорим про меридианы, биологически-активные точки (БАТ) и акупунктуру. Официально ортодоксальная медицина считает теорию о меридианах и БАТ ненаучной и недоказанной, а эффект, достигаемый акупунктурой (в любом варианте исполнения) – эффектом плацебо.

Человеческое тело красиво и уникально! Чем больше погружаешься в его устройство, тем больше восхищаешься тем, как всё устроено. Насколько тесно связаны биохимические, физические, психические, энергетические процессы.

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что никто не слышит вас так, как вы говорите? Любая информация, приходящая извне, попадает на фильтры восприятия, которые, в свою очередь, сформировались у человека под влиянием семьи, социума, личного опыта и т.д.

Мы, люди, существа гормональные. Не будет преувеличением сказать, что нет такого процесса в организме, в котором не принимал бы участие тот или иной гормон. При этом замысел Творца абсолютно гениален – управлять выработкой собственных гормонов мы не можем.

Возможно, кто-то найдет в этих тенденциях для себя новые возможности или даже дело жизни. Ревайлдинг - это комплекс природоохранных мероприятий, направленных на восстановление биоразнообразия окружающей среды до её естественного состояния - дикой природы.

Сейчас повсеместно говорят про краткосрочные стратегии. Что нужно жить короткими целями, не строить далеко идущих планов, учиться быстро перестраиваться – в этом видят проявление антихрупкости, адаптивности и т.п.

Физическое тело, безусловно, основа всего, однако, мы с вами состоим не только из осязаемой структуры, но ещё и из шести «тонких». Названы эти образования телами условно - так проще для человеческого восприятия. 

Рутинная практика детоксикации - основные положения. Ограничьте поступление токсинов - это первое и главное правило! Проведите ревизию на кухне и старайтесь больше не покупать:

Поговорим о токсинах. Тем более, что весна уже не за горами, скоро все начнут проводить модные весенние детоксы, марафоны, чистки и т.п. Я же предлагаю посмотреть на эту тему не как дань мейнстриму, а с точки зрения того, почему поддержка собственных систем выведения токсинов из организма

Пресловутый баланс, который постоянно от нас ускользает. Согласно теории баланса работы и личной жизни, чтобы быть здоровыми и счастливыми, мы должны тратить 8 часов жизни на сон, 8 часов на работу, 8 часов на личную жизнь.